Granola

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Ingredientes:


1 taza de grano de avena grande cruda en agua 30 mins.

1/2 taza de semillas de auyama

1/2 taza semillas de girasol

2 cucharada de semillas de hemp

1 cucharada de turmeric

1 cucharada de agave

1 cucharada de aceite de coco

1/2 taza de cranberry seco en agua 30 mins.

1/4 taza de gengibre seco picado

1 manzana grande picada



Mezcla todo en el procesador tomando en cuenta que la mezcla debe quedar en pedazos grandes, después esparce en una hoja de teflex y deshidrata por 48 horas.

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